Jak stworzyć przestrzeń wellness w domu: Meble i dodatki sprzyjające relaksowi

Stworzenie przestrzeni wellness w domu to doskonały sposób na zrelaksowanie się po ciężkim dniu oraz naładowanie wewnętrznych akumulatorów. Oto kilka praktycznych porad, jak urządzić taką przestrzeń, oraz przykłady mebli i dodatków, które pomogą w osiągnięciu tego celu.

Wybierz odpowiednie miejsce

Przestrzeń do relaksu w domu to wyjątkowe miejsce, które pozwala na chwilę wytchnienia i odprężenia po intensywnym dniu. Wydzielenie takiego kąta w mieszkaniu może znacząco wpłynąć na nasze samopoczucie i jakość życia. Niezależnie od tego, czy jest to przytulny kącik w salonie, sypialni czy zaciszny balkon, odpowiednie zaaranżowanie tej przestrzeni sprzyja regeneracji i odpoczynkowi. Przestrzeń wellness powinna być zlokalizowana w spokojnym miejscu w domu, z dala od hałasu i codziennego zgiełku. 

Meble sprzyjające relaksowi

Leżanka lub szezlong
Szezlong, znany również jako leżanka, to wyjątkowy mebel, który łączy w sobie elegancję i komfort. Jego charakterystyczny, wydłużony kształt pozwala na wygodne półleżenie, co czyni go idealnym miejscem do relaksu, czytania książki czy krótkiej drzemki. Dzięki ergonomicznej formie, szezlong doskonale wspiera ciało, zapewniając wyjątkowy komfort i odprężenie. Współczesne szezlongi dostępne są w różnorodnych stylach i materiałach, od klasycznych, tapicerowanych aksamitem, po nowoczesne modele z minimalistycznymi liniami i skórzanym wykończeniem. Taki mebel świetnie wkomponuje się zarówno w luksusowe wnętrza salonów, jak i przytulne kąty sypialni. Idealne do czytania książek, medytacji lub krótkiej drzemki. Wybierz mebel o ergonomicznych kształtach, z miękkim przytulnym obiciem.

Fotel bujany
Klasyczny element, który pomaga się wyciszyć i zrelaksować. Współczesne fotele bujane są dostępne w różnych stylach, od tradycyjnych drewnianych modeli po nowoczesne wersje z metalowymi ramami i tapicerowanymi siedziskami. Tego typu fotel świetnie sprawdzi się zarówno w salonie, sypialni, jak i na werandzie czy balkonie, wprowadzając do przestrzeni element nostalgii i przytulności. Dodatkowo, fotel bujany może pełnić funkcję praktyczną, będąc idealnym miejscem do karmienia niemowląt czy wieczornego czytania książek.

Hamak
Jeśli masz do tego przestrzeń, rozważ zawieszenie hamaka w pokoju lub na balkonie. To świetne miejsce do relaksu na świeżym powietrzu. Coraz więcej osób szuka sposobów na wprowadzenie natury do swoich domów i stworzenie przestrzeni sprzyjających relaksowi. Hamak idealnie wpisuje się w ten trend, będąc symbolem wypoczynku i bliskości z naturą. Dodatkowo delikatne kołysanie hamaka działa kojąco na układ nerwowy, pomagając zredukować stres i napięcie.

Dodatki tworzące atmosferę

Rośliny doniczkowe
Rośliny wprowadzają do wnętrza naturę, poprawiają jakość powietrza i działają kojąco na zmysły. Wybierz gatunki łatwe w pielęgnacji, takie jak sukulenty, paprocie czy draceny.

Świece zapachowe i olejki eteryczne
Świece zapachowe to jeden z najprostszych i najbardziej efektywnych sposobów na stworzenie w domu atmosfery sprzyjającej relaksowi. Wypełniając przestrzeń delikatnym, kojącym aromatem, pomagają zredukować stres, poprawiają nastrój i wprowadzają do wnętrza ciepło oraz przytulność. Aromaty takie jak lawenda, wanilia, eukaliptus czy drzewo sandałowe są szczególnie znane ze swoich relaksujących właściwości. Lawenda pomaga w odprężeniu i ułatwia zasypianie, wanilia wprowadza uczucie spokoju i komfortu, eukaliptus odświeża i ożywia zmysły, a drzewo sandałowe sprzyja medytacji i wyciszeniu. Świece zapachowe mogą być nie tylko źródłem przyjemnych zapachów, ale także stylowym dodatkiem do wnętrza. Eleganckie opakowania, różnorodne kształty i kolory pozwalają dopasować je do każdej aranżacji. Umieszczone w strategicznych miejscach, takich jak sypialnia, łazienka czy salon, tworzą intymną i relaksującą atmosferę. Warto wybierać świece wykonane z naturalnych wosków, takich jak sojowy czy pszczeli, które są zdrowsze dla naszego organizmu i środowiska. Świece zapachowe to mały luksus, który może znacząco poprawić nasze codzienne samopoczucie, wprowadzając odrobinę aromatycznego relaksu każdego dnia.

Miękkie tekstylia
Miękkie, przyjemne tkaniny są nieodłącznym elementem, który nadaje wnętrzom ciepła i przytulności. Naturalne materiały takie jak bawełna, len, wełna i aksamit, nie tylko pięknie się prezentują, ale także zapewniają wyjątkowy komfort użytkowania. Wybór odpowiednich tkanin wpływa na atmosferę całego pomieszczenia, tworząc przestrzeń sprzyjającą relaksowi i odpoczynkowi. Bawełniane i lniane poduszki oraz koce doskonale sprawdzają się w salonie czy sypialni, dodając wnętrzu naturalnego uroku i lekkości. Wełniane pledy i narzuty są idealne na chłodniejsze dni, wprowadzając ciepło i przytulność. Aksamitne zasłony i obicia mebli, dzięki swojej luksusowej teksturze, nadają pomieszczeniu elegancji i głębi. Miękkie tkaniny, oprócz walorów estetycznych, mają również praktyczne zastosowanie – tłumią hałasy, poprawiają akustykę pomieszczenia i wprowadzają przyjemne doznania dotykowe. Dzięki nim wnętrza stają się bardziej komfortowe, zachęcają do spędzania czasu w domowym zaciszu. Wybór miękkich, naturalnych tkanin to prosty sposób na stworzenie harmonijnej, ciepłej i stylowej przestrzeni, w której każdy będzie czuł się dobrze.

Kolorystyka i oświetlenie

Kolory
Kolory odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu atmosfery wnętrza i mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie. Wybór odpowiednich barw w pomieszczeniach przeznaczonych do relaksu jest więc niezwykle ważny.
Oto kilka kolorów, które sprzyjają wyciszeniu i odprężeniu.

• Odcienie błękitu
  Błękit jest kolorem kojarzonym z niebem i wodą, co automatycznie wprowadza uczucie spokoju i odprężenia. Jasne odcienie błękitu pomagają zredukować stres i wprowadzają do wnętrza lekkość oraz przestronność. 
  
  
• Zielenie
  Zieleń, jako kolor natury, działa kojąco na zmysły. Odcienie takie jak szałwiowy, miętowy czy oliwkowy pomagają w wyciszeniu i regeneracji. Zieleń jest również doskonałym wyborem do miejsc, gdzie chcemy się zrelaksować i naładować energię.
  
  
• Delikatne szarości
  Szarość to neutralny kolor, który wprowadza do wnętrza harmonię i elegancję. Jasne odcienie szarości mogą działać uspokajająco i stanowić doskonałe tło dla innych relaksujących kolorów. 
  
  
• Pastelowe róże
  Delikatne, pastelowe odcienie różu wprowadzają do wnętrza subtelność i ciepło. Taki kolor sprzyja odprężeniu, tworząc przytulną atmosferę sprzyjającą wyciszeniu. 
  
  
• Beże i biele
  Neutralne kolory, takie jak beże i biele, wprowadzają do wnętrza spokój i czystość. Są doskonałym tłem, które można uzupełniać innymi relaksującymi barwami oraz naturalnymi materiałami.

Oświetlenie
Zrezygnuj z ostrego światła na rzecz miękkiego, ciepłego oświetlenia. Lampki stołowe, lampiony czy lampki LED o ciepłej barwie będą idealne.

Stworzenie przestrzeni wellness w domu może znacząco wpłynąć na poprawę samopoczucia i jakości życia. Wybór odpowiednich mebli i dodatków, które sprzyjają relaksowi, to klucz do stworzenia idealnego miejsca do odpoczynku.